Estrategias de autocuidado para proveedores de cuidado infantil: Parte 2 (Self-Care Strategies for Child Care Providers: Part 2)

Esta hoja de consejos destaca maneras de aumentar el autocuidado mediante la concienciación, el desarrollo de estrategias para gestionar el estrés, la importancia de la interacción social y los beneficios del autocuidado y la gestión del estrés. Parte 2 de 2.

This tip sheet highlights ways to increase self-care by cultivating awareness, developing strategies to manage stress, the importance of social engagement, and the benefits of self-care and stress management. Part 2 of 2.